마음회복1 2025년 긍정심리학 최신 연구 동향: 희망과 마음 회복의 과학 안녕하세요! 긍정심리학이 어떻게 발전하고 있는지 궁금하지 않으세요? 최근 심리학 분야에서 긍정심리학 연구가 활발히 진행되면서 ‘희망’, ‘정서 조절’, ‘마음 회복’ 등에 대한 이해가 깊어지고 있어요. 코로나19 이후 사회적 재난 상황에서 희망이 개인의 정신 건강 회복에 중요한 역할을 한다는 점이 특히 주목받고 있답니다. 이번 글에서는 2025년 긍정심리학의 최신 연구 동향을 쉽게 정리해 볼게요. 희망의 심리학: 미래를 향한 기대와 자기 효능감 최근 연구들은 희망이 단순한 긍정적 기대를 넘어, 자신이 더 나은 미래를 만들 능력이 있다는 믿음과 깊이 연결된다는 점을 강조해요. 이는 심리적 안녕감과 주관적 행복감에 긍정적인 영향을 미치며, 정신 건강 회복에도 중요한 역할을 하죠. 연구.. 2025. 10. 19. 이전 1 다음