반응형 자기효능감1 자존감과 자기효능감 차이 비교, 가치의 문제일까 능력의 문제일까 "나는 괜찮은 사람일까 vs 나는 해낼 수 있을까" 자존감과 자기효능감 차이 자존감과 자기효능감 차이, 저도 한동안 같은 말인 줄 알았어요. 자신감 넘치는 사람도, 일 잘 해내는 사람도 흔히 "자존감 높다"고 한 묶음으로 부르잖아요. 근데요, 심리학에서는 이 둘이 서로 다른 질문에 답하는 개념으로 다뤄집니다. 이 글에서는 로젠버그(Rosenberg)의 자존감 이론과 반두라(Bandura)의 자기효능감 이론을 기준으로, 두 개념이 각각 무엇을 묻는지와 어디서 갈라지는지 풀어 볼게요. 읽고 나면 "나는 어느 쪽이 흔들리는 걸까" 정도는 구분할 수 있게 되실 거예요. 이게 무슨 말이냐면, 자존감은 '나라는 사람 전체'에 매기는 기본 점수 같은 거고 자기효능감은 과목별 성적표에 가까워요. 국어는 자신 있는데 수.. 2026. 10. 3. 이전 1 다음